Praticar exercícios, consumir fitoesteróis e chá-mate ajuda a equilibrar taxas.
O Dia Nacional de Combate ao Colesterol, comemorado dia 08 de agosto, nos lembra de...
Fibras consumidas devem vir em sua maioria de frutas e alimentos integrais e não de bebidas e comidas suplementadas.
As fibras alimentares parecem um daqueles...
